【Bホルダーで胸潰し】男装コスプレにワンランク上の再現度を!使用方法や代用品も紹介

魅力的でかっこいい男性キャラクターをコスプレで再現するためには、自分のバストのふくらみが邪魔になってしまう女性レイヤーもいるのではないでしょうか。

せっかくメイクやコスチューム、ウィッグまで完コピして男性キャラクターのビジュアルに近づいても、胸が膨らんでいると完璧なコスプレとは言えませんよね。

今回は男装コスプレのときに胸潰しとして利用できる「Bホルダー」を紹介します。
またBホルダーの代替品として利用できるものも解説するので、男性キャラクターのコスプレで自分のバストに悩んでいる人におすすめの内容となっています。

まずは、胸潰しのために使えるBホルダーの選び方を紹介するので、確認してみましょう。

Bホルダーはどれを使うのがおすすめ?コスプレキャラクターも紹介

Bホルダーが欲しくてもインターネットで検索すると、たくさん種類があって迷ってしまいますよね。
Bホルダーという商品名ではないのに、とても似ている形の胸潰しが売っていたり。
今回はBホルダーの種類と、Bホルダーを使ったコスプレにピッタリの男性キャラクターを紹介します。

チューブトップタイプのBホルダーはどんな衣装にもおすすめ

チューブトップタイプのBホルダーは、ホルダーの上部から脇を通して正面部分のファスナーを閉めるだけで簡単に身に着けられる、男装用の胸潰しです。
胸の前面中央部分にファスナーが付いており、伸縮性のない布地全体でバストを抑えることで男性キャラクターの平らな胸板を表現できます。
肌色のBホルダーを着用すれば、万が一襟元から露出してしまっても、あまり目立たないのでおすすめですよ。

ただし、Bホルダーのサイズは一律ではないので注意しましょう。購入時は自分のバストと伸縮前の胸囲サイズを照らし合わせて、Bホルダーのサイズをきちんと確認してください。

前ファスナーが付いているチューブトップタイプのBホルダーを使ってコスプレする場合は、『ツイステッド・ワンダーランド』の登場キャラのように衣装を着こんでいたり、『あんさんぶるスターズ!』のような学ランやブレザーなど冬服の制服を着たりしているキャラクターがおすすめです。

シャツに響かないのは脇ファスナータイプのBホルダー

夏服やTシャツ、タンクトップの衣装を着ているキャラクターのコスプレをするときには、『脇ファスナータイプ』のBホルダーがおすすめです。
脇ファスナータイプのBホルダーは身体の側面部分にファスナーが付いており、正面から見たときに目立ちにくいデザインが特徴です。
ただし、ファスナーが脇についているタイプは前ファスナーのBホルダーよりも、着脱しにくい場合があります。
また、バストを抑える力も比較的強いので、胸に着けてから短時間で息が苦しくなる可能性があるといったマイナスポイントにも注意してください。

脇ファスナータイプのBホルダーを着用すれば、露出の多いキャラクターの男装コスプレが上手に再現できます。
戦闘シーンの再現などで多少動いてもずれにくいことも嬉しいですね。
もし、Bホルダーが衣装の間から見えてしまった場合は、画像加工で消してしまいましょう。
『黒子のバスケ』といったスポーツの際に着用するビブスを着たキャラクターや、『弱虫ペダル』のように身体の線が出るユニフォームを着用しているキャラクターのコスプレにもおすすめです。

ノーブランドのナベシャツもコスプレに使える!

実はBホルダーという言葉は商品名なので、同じような機能を持っている胸のふくらみを潰すためのグッズや下着がすべてBホルダーという名称で売られているわけではありません。
しかし、Bホルダー以外のノーブランドのナベシャツや、バストを押さえる機能がある胸潰しのための下着もコスプレで男装するには満足に使用できますよ。
その中でも、タンクトップタイプの胸潰しはBホルダーと比べると息苦しくなりにくいので、男装コスプレ初心者にもおすすめです。

ただし、タンクトップの形をしたナベシャツは、胸元から首元の布地がのぞきやすいデザインになっています。
ハイネックや襟が閉まっているコスチュームを着ているキャラクターコスプレならベストなのですが、襟元が大きく開いている衣装の場合はBホルダーやほかの胸潰しのための下着を着用する方が無難ですよ。

Bホルダーの固定方法を解説

Bホルダーの上部にはブラジャー用の透明ストラップや肩紐を付けるためのループ部分があります。
Bホルダー着用のときに固定をする場合は、そこに自分で用意したブラジャー用のストラップを付けましょう。
光沢が消してあるクリアカラーの下着ストラップを付ければ、コスプレをしたときや写真撮影のときに見えてしまっても目立ちにくいのでおすすめです。
ブラジャー用の透明ストラップや肩紐は、100円ショップでも安く購入できます。

ただし、頑丈な作りで出来ている厚い透明ストラップは肩部分に食い込んで、肌に痛みが発生する場合があります。
短期間では治りにくい赤いあざのような傷が肩にできてしまう可能性があるので、無理をして自分に合わない下着用の透明ストラップや肩紐を使うことは避けてください。

Bホルダーには注意が必要な後遺症がある

Bホルダーや胸潰しのグッズを使うときに気を付けておきたい注意点は、着用中やバストから外した後に息苦しくなる後遺症がでてしまう可能性があることです。
筆者が男装レイヤーとしてコスプレを楽しむ友人から聞いた感想として、以下のものがあります。
「Bホルダー着用時に心臓の部分が圧迫されることにより、息が苦しくなってしまう。衣装によっては夏はすごく暑い」
バストを抑えてコスプレをしたときに胸が苦しくなったり発汗がひどい場合は、コスプレの途中で更衣室に戻りBホルダーのファスナーをあけて休憩したり、あらかじめ男装コスプレをする時間を決めておきましょう。
特に夏場は水分補給も忘れないでください。
健康面で気になる症状が出てしまっては、楽しいはずのコスプレがそうではなくなってしまう可能性があります。
Bホルダーや胸潰しを使うときは、自分の体調と相談しながらコスプレを楽しんでくださいね。

Bホルダーの代用品として胸潰しができるのは?

「Bホルダーが欲しいけど予算の都合上難しい…」
「男装コスプレを試しにしてみたいけど、するのは1回だけかもしれないし…」
そんな悩みを持っているコスプレイヤーもいるかもしれませんね。

男装コスプレの胸潰しにはBホルダーや鍋シャツがベストですが、ここからは胸潰しとして利用できる、バストを抑えるコスプレグッズの代替品を紹介します。

ただし、あくまでも胸潰しグッズの代わりということを忘れずに使い、健康面で不安な場合や影響がある場合はすぐに使用を中止し、必要に応じて医師に相談してください。

さらし

浴衣や着物を着用するときに使うさらしは、胸潰しとして利用できる帯状の綿布でできた衣料品です。
昔から、和装のときに胸潰しとして利用しているので、すでに知っている人も多いかもしれませんね。
衣料品店や量販店の下着売り場のほか、ドラッグストアでも販売している場合があるため、比較的手に入りやすい胸潰しのグッズです。

ただし、巻き方には少しコツが必要で、万が一さらしが解けてしまった場合は胸の形がぼんやりと分かってしまうので注意しましょう。
さらしを屋外撮影やコスプレイベントで使うときに、激しい動きを再現する場合は特に気を付けてください。

骨盤サポーター

骨盤のサポートを目的として作られた、骨盤サポーターも胸潰しとして利用できます。
ただし、着用時にサポーターの板部分だけ浮いたようになってしまい、タンクトップやTシャツ、薄手のYシャツなどでは妙に目立ってしまうので個人的にはおすすめしません。
イメージとしては身体の前面に薄いプラスチックの板を張っている状態に近いのではないでしょうか。

骨盤サポーターは100円ショップでも購入できますが、あまりに安すぎるサポーターは胸を抑えるためのホールド力はほとんどなく、胸部分が厚くなってしまうケースもあるので注意しましょう。
あくまで男装コスプレを試しにしてみたい人への、胸潰しのグッズとして骨盤サポーターを紹介します。

和装ブラジャー

和装のときに着用するブラジャーは、男装コスプレをするときの胸潰しとしても利用できます。
着物を着るときは寸胴体系がベストとされており、胸をつぶすために和装ブラジャーが活躍します。
和装ブラなら背面にサイズ調整のためのフックが付いているため、普段使っているブラジャーのように使用できるのがうれしいですね。

バストをなだらかにし、目立たなくするために和装ブラジャーはおすすめですよ。
ただし、完全に胸をつぶすわけではないためタンクトップや薄手の布地でできたコスチュームなどでコスプレをするときは気をつけましょう。

バストをつぶしきれないときの対処法を紹介

バストをつぶそうとしてもうまく潰れない、胸潰しをしても思ったように男性の平らな胸板が再現できなかった。
次は、そんな場合の対処法を解説します。

写真に残すコスプレならではの解決策ですが、かっこいい男性キャラクターに近づく簡単な方法ばかりです。

写真を加工しよう

胸が目立つときは、男装コスプレの写真を加工してしまうというのも一つの方法です。
ほとんどイラスト制作のような作業になってしまいますが、無料のイラストソフトや画像加工アプリで実践できますよ。

まずは、背景の色でバストのふくらみを平らに見えるように描写しましょう。バストの影を消したり、衣装のシワを書き込んだりすれば、さらにリアリティが増します。

ペイントソフトによる加工が難しい人は、画像加工ソフトのスリム加工やシェイプ加工を施して胸のボリュームをうまく減らしましょう。
どちらの方法でも、加工をした境界線部分が目立ってしまう場合はぼかし加工をかけ、背景もポートレート機能でぼけさせれば体の線が目立ちません。

ポージングでうまく隠す

男性キャラクターのコスプレのときに胸のふくらみが目立ってしまう場合は、ポージングでごまかすことも可能です。
バストのすこし前で腕を組んだり、小物をつかって胸部分を隠してしまう基本的な方法ですが、これなら写真に残らずに胸のふくらみが目立つことはありません。

バスケットボールやサッカーを主題としたアニメや漫画なら、それぞれのスポーツのボールを胸の前で持ったり、タオルで汗を拭くシーンを真似たりしてバスト部分を隠してしまってもいいですね。
前にかがんで座るようなポーズや振り向いた姿勢で、自分の胸自体を大きく隠してしまうのもアリですよ。

筋肉シャツ・マッスルスーツで体格を逞しくする

水泳をテーマにした作品のキャラクターのコスプレや、大きく胸部分がはだけている・開いている衣装の完コピをしたい場合は、筋肉シャツやマッスルシャツを使用する胸板が完ぺきに再現できます。

とくにシリコンでできているマッスルシャツは、近くで見ても不自然ではないくらい筋肉の質感が忠実に再現されています。

しかし、筋肉シャツやマッスルシャツは作られている素材によっては肌の陰影が不自然に見えたり、汗を逃がすための通気性が全くなかったりします。
あまりに自分の肌と色のトーンが合わない場合は、画像加工のスキルも必要となるため購入の際はデメリットをよく比較して気を付けてくださいね。

厚手のスーツや肩パッドで体格を逞しくする

男装コスプレで自分の胸のふくらみを目立たせたくない場合は、スーツ姿やジャケットを着た男性キャラクターのコスプレをしてもいいでしょう。
女性特有の丸い胸を全体的に厚い生地のコスチュームで隠すことで、ボリュームを目立たせなくするのです。
また、肩の部分にパッドを入れて、肩幅を広く見せることもおすすめです。
男性的な体つきを上手に再現して、肩から胸までのラインを平たんにしましょう。

まとめ

男性キャラクターのコスプレには、女性特有の胸のボリュームが邪魔になってしまいます。
バストをうまく隠すためには胸潰しのための、Bホルダーやナベシャツを上手く利用して、理想の男性キャラクターに近づきましょう。
ただし、長時間の着用は後遺症がみられることがあるため、健康面で気を付けてコスプレをしてください。
代替品を利用する場合も、無理のない範囲でコスプレをしてくださいね。

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