女性コスプレイヤーさんが男装をするときは、胸の大きさもあると思いますが、どんな方でも一応胸は潰しておくことをオススメします！
衣装を着てみて、普通の姿勢でいる時は目立たなくても、例えば反り返るポーズをした時に胸が目立ってしまった…といったことがあった場合、男の子キャラに見えなくなってしまって残念です。
でも、男装をした経験がない方からすると、胸潰しってどうやるの…？潰すって、何か痛そう…！と思う方もいらっしゃるかもしれません。
でも大丈夫です、痛くはないです！(笑)
今回は、タイプ別に3つの方法をご紹介するので、参考にしてみてくださいね！
【万人向け】胸潰し用のタンクトップ(ナベシャツ、Bホルダー)を使う
まずはAmazonなどで購入できる、『胸潰し用のタンクトップ』を使う方法。
『ナベシャツ』や『Bホルダー』といった商品名で呼ばれています。
こちらの方法が一番簡単でオススメです！
値段は990円から出ています。
性能はそんなに変わらないので、まずは一番安いもので充分だと思います♪
肌が出ない衣装の下に着るのであれば、肩紐が一体型になっているタンクトップのショート丈がズレなくて一番良いです！
肩が出るタイプの衣装の場合は、肩紐を外せたり透明なものに付け替えられたりするチューブトップのタイプもあります。
前をはだけた男装写真を撮る時も、肌色のチューブトップタイプを付けて撮影してから、後からPhotoshopなどでチューブトップと肌の境目を消してあげることも出来ますね！
サイズがS・M・Lとあるので、ご自分の体や胸のサイズに応じて選んでみてくださいね。
E65の筆者でSを使っていてちょっとキツいかも……？ 慣れれば気にならない、というぐらいの感じです。
しっかりぺったんこにしたいのであれば小さめサイズを選ぶことをお勧めします。
胸が苦しいのが怖い、大体潰れれば良いということであれば大きめサイズを選んでも良いと思います！
使い方はとっても簡単で、上から被って首と腕を通したら、サイドに付いているホックを閉めて、手を入れて胸を両脇に流すだけ。
新品を使う時はサイドのホックを閉めるのが大変かもしれませんが、使っているうちに伸びてきて楽に閉められるようになります！
【コスパ重視】百均の腰用サポートベルト＆肌色テーピング
コスパを重視するなら、百均やドラッグストアに売っている腰用サポートベルトを使った方法もあります。
使い方はBホルダーと同じで、サポートベルトを胸に巻き付けたら手を入れて胸を両脇に流すだけ。
ただ、Bホルダーと違ってあまりちゃんと胸元で固定がされずズレやすいので、ここに更に肌色のテーピングを貼って固定すると良いですね！
腰用サポートベルトの上下をしっかりとテーピングで固定してあげれば、ズレる心配もありません。
ちなみに、テーピングをサポートベルトの上からキツめに巻きつけることで、更に胸を平たく潰すことも可能です。
サポートベルトをテーピングで全部覆ってしまうことで、肌色で目立たなくする効果もあります。
お好みで試してみてください！
腰用サポートベルトやテーピングは百均やドラッグストアで気軽に入手できるので、撮影当日にナベシャツを忘れてしまった！ という場合にもすぐにロケ地の近隣で買うことが出来ますね!
【胸が大きい人向け】ナベシャツ＋ガムテープ＋タオル
Fカップ以上の方は、ナベシャツだけで横に流す方法では潰れ切らない場合が多いです！
そうした方は、ナベシャツにガムテープとタオルを組み合わせた方法をご紹介します。
まず普通にナベシャツを着て胸を軽く横に流します。
胸が大きい方はここで一生懸命胸を横に流しすぎてしまうと、胸元の横幅が増えすぎて変に見えたり、苦しすぎたりしてしまうので、程々で大丈夫です。
次に、ナベシャツの上からガムテープをぐるぐる巻きにします。
大体3周くらい、苦しくなりすぎない程度にキツめに巻きます。
これだけで綺麗に潰せた場合は、ここで終了で大丈夫です！
なお、ネットで肌に直接ガムテープを巻く方法が紹介されている場合があるのですが、剥がす時に皮膚を傷付けてしまうため必ずナベシャツやキャミソールなどの上から巻くようにしましょう！！
この段階でもまだ段差がある場合は、両方の肩から胸にかけて、畳んだフェイスタオルを1枚ずつ乗せてみてください。
ここで体型に違和感が出てしまう場合は、更に「Bショルダー」という商品で肩幅を足すことでバランスを取る方法もあります！
Bショルダーは、男性的な肩幅にすることでジャケットなどの厚めの衣装をかっこよく着こなすことができる商品です。
ナベシャツ＋ガムテープ＋タオル(＋Bショルダー)で、胸の大きい方もかなり平らに近づけることが出来たのではないでしょうか？
ここまで詰めるので華奢な少年キャラや薄着の衣装は難しいかもしれませんが、体格のいい男性キャラクターをやる場合にはかなりカッコ良くなり切れるはずです！
まとめ
コスパや胸のサイズ別に3つの方法をご紹介しました。
体型補正もコスプレにおいてかなり重要な要素になってきます！
ご自分に合った方法で素敵な男装ライフをお楽しみください！
今回は胸つぶしを中心の記事になっていますが、過去に男装初心者さん向けの記事について書いているので、参考までにみてください。
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